Category:מאמן אישי

האימון הוא שיטה מעשית להשגת פריצות דרך משמעותיות בחיים. ולאוהבי הדימויים שבינינו - האימון הוא כלי המסייע לבנות גשר בין המצוי לרצוי ובכך למזער את הפער, והמאמן הוא מי שמעלה אותך על הגשר הזה, ומלווה אותך כל הדרך לצד השני. החל מאימון אישי ועד אימון ארגוני • אימון אישי לניהול עצמי - ניהול עצמי בכל תחום מתחומי החיים, תקשורת בינאישית משופרת, צמיחה אישית. • אימון אישי לניהול קריירה - ניהול או שינוי קריירה, הקמת עסק עצמאי, השגת יעדים ומימוש עצמי בתחום הקריירה. • אימון מנהלים - אימון לצוותי מנהלים (או למנהל היחיד) המעניק כלים לשיפור היעילות במקום העבודה, ולניהול קשרי עבודה פרודוקטיביים; ליווי תהליכים ארגוניים.

רבים מאיתנו כבולים בדפוסי פעולה שאינם אפקטיביים עוד עבורנו. פעמים מכוח ההרגל, ופעמים כתוצאה מחוסר מודעות לאלטרנטיבה. באמצעות תהליך האימון אנו לומדים להשתחרר מהרגלים לא מועילים, ולעשות היטב את מה שעדיין איננו יודעים לעשות. נקודת המוצא של תהליך האימון היא: פר ואקטיביות. יש לנו אחריות על תגובותינו לאירועים המתרחשים בחיינו, כאשר התגובה לסיטואציה היא יכולת נרכשת. והדגש הינו על המילה - "נרכשת". בעזרת 'כלי העבודה' המתאימים, תוכלו גם אתם לקחת את השליטה על החיים חזרה לידיכם, או במילים אחרות: להפוך למנהיגים של עצמכם. וזה עובד!! המיומנויות שיקנה לכם תהליך האימון: • התנהלות אישית אפקטיבית - אסרטיביות, ניהול זמן • פיתוח תחושת הערכה עצמית (מבוססת תוצאות!) • שיפור התקשורת הבינאישית • ניהול אפקטיבי של נקודות משבר • שליטה! לא עוד הנסיבות מנהלות אותך, אלא אתה הוא זה שמנהל אותן.

אימון כדרך להגשמת מטרות "משאיפה להגשמה" - איך זה עובד? למקומות - סימון מטרה - ספציפית, מדידה והכי חשוב - מלהיבה! היכון - גיבוש תכנית פעולה להשגת המטרה. רוץ! עכשיו מתחילים להתאמן... הריצה אל המטרה היא למעשה תהליך האימון, ובמהלכו לומד המתאמן לפתח את כל אותן מיומנויות שיסייעו לו לממש את יעדיו. לסיכום, זכרו: המאמן והמתאמן הם צוות, שמטרתו משותפת; צוות מנצח.