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Den Effekt kennen viele aus eigener Erfahrung: Man führt eine Diät durch und verliert an Gewicht. Doch kaum isst man wieder "normal", klettern die Pfunde erneut in die Höhe.Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm beendet diesen Kreislauf: Schließlich ist der Stoffwechsel eines jeden Menschen einzigartig. Entsprechend einzigartig müssen also auch die Nahrungsmittel sein.
