Fitness-FormA.com
About Fitness-FormA.com
Dragi naši polaznici yoge! Od 01.06. privremeno neće biti power yoge. Nastavljamo 01.09.2009. Power joga je najatletskiji od svih oblika joge jer vježbanjem se postiže kompletniji workout (duh, tijelo i disanje) nego u bilo kojem fitnessu. Uz odličan tonus mišića, fleksibilnost i gibljivost, a zahvaljujući ovladavanju koordinacijom disanja i pokreta, ujedno se poboljšava koncentracija, postiže smirenje i otklanja naš danas najveći neprijatelj - stres.