Akw-Fitness-TipPs.de
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Als eines der effizientesten Heimsportgeräte gilt das Laufband, wenn es darum geht, Ausdauersport zu betreiben, die Kondition zu verbessern, das Herz- Kreislaufsystem zu stärken und Fett zu verbrennen. Vom Walking, dem schnellen Gehen, bis hin zum professionellen Joggen kann das gesamte Leistungsspektrum des Laufbands individuell genutzt werden. Natürlich ist auch die Unabhängigkeit von Wind und Wetter einer der großen Vorteile beim Training mit dem Laufband.
